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香炸米粉肉丁的做法

2019年05月15日 栏目:旅游

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猪里脊肉,

切丁,

加盐,孜然粉,花椒粉,鸡精,糯米粉,103香拌匀置1小时入味,

油烧热放进肉丁,

小火炸黄炸熟,

即成。

美食天下菜谱大全温馨提示:

猪肉的营养非常全面,除蛋白质、脂肪等主要营养成分外,还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。猪瘦肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收,因此,吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。

用小火慢炸

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