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孕媽媽適當做一下乳房護理

2019年06月07日 栏目:网络

孕妈妈适当做一下乳房护理(图)女性的身体从怀孕开始,就在为分娩后做准备。为了将来分泌乳汁和顺利哺乳,乳腺发达起来,乳房也胀大了。一般在孕

  孕妈妈适当做一下乳房护理(图)

  女性的身体从怀孕开始,就在为分娩后做准备。为了将来分泌乳汁和顺利哺乳,乳腺发达起来,乳房也胀大了。一般在孕20周以后会分泌少量的初乳,为了保证乳房的健康,孕妈妈应当适当为自己做一下乳房护理。

  暢通乳管:由于之前沒有適時穿著合身的孕期胸罩,準媽媽中乳腺受壓、乳管不通的現象較為普遍。而如果乳管不暢通將會使乳汁淤積在某處,引發乳腺炎的概率也會相應增加。所以為了保證奶水的暢通,準媽媽們應當在孕15周后開始促進乳管的通暢。其主要方法是用熱毛巾(以不燙手為準)敷在乳房上,隔著毛巾輕輕按摩整個乳房,保持每天按摩1次為。

  乳头保养:一般初产妇的乳头比较娇弱,如果孕中期没能得到保养和纠正,准妈妈往往在将来喂奶时会出现乳头皲裂的情况,甚至会引发乳腺炎,很多初产妇更因此不得不给孩子断奶,比较可惜。教给准妈妈一种简单的乳头保养方法:将乳房周围清洁干净,而后在乳头上涂些凡士林或橄榄油,用拇指和食指轻轻按摩乳头,然后再扩大到乳晕周围。每天进行2次,每次做5分钟左右。注意,保养前应先检查一下指甲的长度,尖利的指甲一定要修圆。手一定要彻底洗净,指甲缝里也要清洁。整理 张逸菲

  尊月奕妍月子会所李冬院长

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